Tu lista según tu presupuesto
Escribe cuánto tienes y armamos una lista equilibrada con productos reales. Primero cubrimos cada grupo de alimentos y después aprovechamos lo que sobra en lo que mejor rinde por peso, siempre dentro de tu monto.
Los precios son los observados por tienda y pueden variar por comuna y fecha. Es una guía orientativa, no reemplaza la indicación de un profesional de la nutrición.
$20.000 son 20 lucas
Total
$19.563
Vuelto
$437
Grupos
4/5
Nota promedio
B
Proteína
ALeche Colun Descremada 200 mlColun · Santa Isabel$640
ALeche Colun Semidescremada 200 mlColun · Jumbo$660
AHamburguesa Vegetal Vegmonkey Garbanzos 100 gVegmonkey · Jumbo$800
AAtún Lomitos en Aceite 120 gSanta Isabel · Santa Isabel$799
AAtún Lomitos en Agua 120 gSanta Isabel · Santa Isabel$999
AAtún Lomitos Agua 104 g drenadoSanta Isabel MP · Santa Isabel$999
AHamburguesa jurel San José 100 gSan Jose · Jumbo$990
AJurel Al Agua Coliseo 235 g drenadoColiseo · Jumbo$990
ALeche Surlat Semidescremada 1 LSurlat · Jumbo$1.050
BLeche Surlat Entera 1 LSurlat · Jumbo$1.050
Carbohidrato
·Cereal Natur Arroz 20 gNatur · Jumbo$325
·Cereal Natur Maíz 20 gNatur · Jumbo$325
ECereal Pillows 44 gCola Cao · Santa Isabel$409
CCereal Fitness Sachet 30 gFitness · Jumbo$710
CFideos Dedalitos Lucchetti 250 gLucchetti · Jumbo$890
CAvena Vivo Instantánea 800 gVivo · Santa Isabel$999
CAvena Instantánea Vivo 500 gVivo · Santa Isabel$1.069
CFideos Mostaccioli Lucchetti 400 gLucchetti · Jumbo$1.060
DCereal Zucaritas 30 gKellogg's · Jumbo$630
CAvena Tradicional 800 gSanta Isabel · Santa Isabel$1.199
Grasa
DManí con Miel 150 gCuisine & Co · Santa Isabel$1.000
Verdura
·Choclo Congelado Minuto Verde 100% Natural 500 gMinuto Verde · Jumbo$1.970
$19.563
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