Cereales sin azúcar añadida
Buena parte de los cereales lleva azúcar o jarabes entre sus primeros ingredientes. Esta lista estima, desde la lista de ingredientes, cuáles no llevan azúcar añadida y deja solo esos, ordenados por nota de salud, donde suelen aparecer avenas y granolas simples.
Es una estimación según los ingredientes, no la etiqueta legal. Sin azúcar añadida no significa sin carbohidratos ni sin sellos: un cereal puede no tener azúcar agregada y aun así ser alto en calorías o sodio. Cada ficha muestra la nota completa.
13 cereales sin azúcar añadida estimada según sus ingredientes, ordenados por nota de salud.
Estimación según la lista de ingredientes de OpenFoodFacts (Chile), no según la etiqueta legal. Sin azúcar añadida no significa sin azúcar: un producto puede tener azúcares naturales de la fruta o la leche, y puede llevar sellos «ALTO EN» por otros nutrientes.
Preguntas frecuentes
¿Qué significa «sin azúcar añadida» en esta lista?
Que la lista de ingredientes no muestra azúcar ni jarabes agregados. Es una estimación según los ingredientes de OpenFoodFacts, no la etiqueta legal: el producto puede contener azúcares naturales de la fruta o la leche.
¿Cómo se ordena esta lista de cereales?
Por la nota de salud de ComeMejor, de la mejor a la menor, calculada con la metodología pública a partir de los datos abiertos de OpenFoodFacts.
¿Sin azúcar añadida es lo mismo que sin azúcar o sin sellos?
No. Un producto sin azúcar añadida puede tener azúcares naturales y llevar sellos «ALTO EN» por azúcares, sodio, grasas o calorías. La nota de cada ficha combina los sellos con el resto del perfil.